Ciclo Target‑4™
Intervenção focada para resolver uma trava pontual que está custando caro.
Exemplos de travas
- Medo de palco / exposição.
- Bloqueio de vendas / follow‑up.
- Insônia de performance / hiperalerta.
- Procrastinação específica (relatórios, ligações, decisões‑chave).
- Insegurança em se posicionar / conectar.
🎯
Um foco, um gargalo
Escolhemos o ponto crítico e concentramos a intervenção onde há maior ganho marginal imediato.
Estrutura
- 4 sessões de 60 min.
- Foco único: um objetivo, um gargalo.
- Fluxo: diagnóstico inicial → intervenção → ajustes finos → reforço.
O que você vai conquistar
- Resolução prática do gargalo priorizado.
- Roteiro pessoal de manejo do gatilho.
- Clareza e ritmo de execução no ponto crítico.
🗓️
Plano de 30 dias
Sequência simples para consolidar o novo padrão.
📋
Checklist de gatilhos
Anti‑gatilhos e lembretes para evitar recaídas.
🎧
Áudio de ancoragem
Ativação específica para o contexto trabalhado.
Perguntas frequentes
Serve para mais de um tema?
O ciclo é propositalmente focado em um único gargalo. Para temas adicionais, abrimos novo ciclo após os 30 dias.
E se eu não souber qual é a trava?
O diagnóstico inicial identifica e prioriza o ponto de maior impacto.